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武汉凌志羽毛球常规培训班(以下简称培训班)基于球馆上建立的一个培训性质的团体, 致力于为想提高及想入门的球友提供专业的指导,较高的教学质量,使其快速提升。
地点:沙湖果批后门,余家湖娱乐城旁。802、810公交终点站。 费用及时间:300元/8次,每周二周日晚上19:00——21:00,对培训不大熟悉的球友可自行前来观摩训练,但不设免费试训。 训练方式:以多球训练为主。水平较高的学员辅以2人或3人对打练习(新球自备) 训练内容:根据学员自身水平制订训练计划,主要教学内容有:高球,吊球,杀球,挑球,放网,勾球,推球,扑球,平抽球,接杀球,半场步伐,后场步伐,前场步伐,全场步伐;其中技术方面的后场球又细分成很多小类,具体在训练过程中会逐个进行练习。 教学手段:讲演法为主,以直观的动作示范辅以通俗的语言描述使其领会动作,不同于教科书式的讲解;从定点练习到半移动练习,辅以步伐训练,最后进入到全移动练习。 教练资历: 专业训练出身,国家二级运动员; 从事羽毛球教学8余年; 曾任某大型羽毛球培训性质俱乐部主管教练; 现任凌志羽毛球馆主教练以及武汉凌志俱乐部教练。 ... [详细介绍] |